Sanftes Yoga (55+)

Mittwochs 10:00-10:45, auf Hocker oder Matte

45 Min.

20 Schweizer Franken

Yogaland

Beschreibung

Yoga zur Entspannung und zum Energie tanken für den Alltag. Die sanften Übungen brauchen keinen Kraftaufwand. Auf dem Hocker oder auf der Matte bleiben die Gelenke in Bewegung und unterstützen so Wirbelsäule und Nervensystem. Mit Mudras stärken wir die Beweglichkeit und den Energiefluss. Schnupperlektion 20.- Einzellektion 30.- 10er Abo 250.-

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigung und Umbuchung bitten wir um Benachrichtigung bis 2 Tage vor Termin.

Kontaktangaben

Pfalzweg 18, Staufen, Schweiz