Chakra Workshop

Dieser Workshop ist für dich, wenn du mehr über die 7 Hauptcharken (Energiezentren) erfahren möchtest und diese auch gleich ins Gleichgewicht bringen willst. Du erfährst welches Chakra für welches Thema steht und lernst Meditationen, Methoden und Yoga-Übungen diese zu aktivieren und auszubalancieren. 

Wir gehen alle Chakras der Reihe nach durch mit kurzer Theorie und viel Praxis. 

Inhalte

Yogaübungen zu jedem Chakra

Theorie zu den Chakras und Themen der einzelnen Chakras

Chakra Balancing /Cleansing

Chakra-Meditationen

Aktivieren / Harmonisieren der Chakras

Steine für die Chakren

Mitbringen: Bequeme Kleidung (für Yoga geeignet), falls vorhanden eigenes Pendel

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Haupt-Energiezentren und gemeinsam harmonisieren wir deine Chakren, damit du wieder mehr im Gleichgewicht und in deiner Mitte bist.