Sa., 13. Mai
|Staufen
Yoga Nidra - Tiefenentspannung für mehr Energie
In nur 30 Minuten erholen und regenerieren und dich gleichzeitig positiv programmieren

Zeit & Ort
13. Mai, 14:30 – 17:00
Staufen, Pfalzweg 18, 5603 Staufen, Schweiz
Über die Veranstaltung
Brauchst du mehr Energie im Alltag? Fühlst du dich oft müde und energielos? Oder möchtest du grundsätzlich entspannter und gelassener sein?
Yoga Nidra ist eine Meditations- und Tiefenentspannungstechnik zur Regenerierung von Körper, Geist und Seele. Durch verschiedene Bewusstseinsübungen werden körperliche, emotionale und mentale Spannungen ausgeglichen. In dieser tiefen Entspannung gelangen wir an verborgene Schichten unseres Unterbewusstseins, wodurch wir blockierende Muster transformieren und unserem Leben eine neue Richtung geben können.
Mit dieser Technik ist es möglich - bei regelmässiger Anwendung - in nur 30 Minuten die gleiche Wirkung zu erzielen wie mit 3 Stunden Schlaf. Durch regelmässiges Praktizieren von Yoga Nidra bringst du zudem mehr Gelassenheit und Entspannung in dein Leben.
Tickets
Preis
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Yoga Nidra
CHF 100.00
inkl. Yoga Nidra Übung für zuhause
CHF 100.00
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